岳塘新闻网7月14日讯（通讯员：伍姣 陈素娴）为进一步做好关爱老年人健康工作，增强辖区老年人健康意识，提高老年人的健康素养和健康保健水平，近日，湘潭市岳塘区下摄司街道铁园社区计生协联合湘潭市第一人民医院开展老年人健康知识讲座活动，30余名社区老年居民参加活动。

活动中，湘潭市第一人民医院的医生从老年人的饮食、睡眠、运动、养生等四个方面，向老年人详细讲解有关合理膳食及科学养生的知识，并建议老年人在生活中注意科学运动、戒烟禁酒、修正不良生活习惯，对老年疾病做到早发现、早诊断、早预防、早治疗。同时还与老年人进行互动，解答老年人的健康疑问，分享保健心得，受到老年居民的一致好评。

此次讲座通俗易懂、贴近日常生活。老人们纷纷表示，学到了很多健康保健知识，有助于提高自身的生活质量，享受健康的晚年生活，希望社区今后能多举办此类活动。

作者：伍姣 陈素娴

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